كثيرًا ما يُشاع بأنّ البصل هو الخيار الافضل لتقوية المناعة، والبعض يعتبر أنّه علينا التركيز على فيتامين C ومشتقاته.. لكن، يبدو انّ الخيارين وحدهما غير كاف... اذ تؤكد الدراسات أن تناول طعام صحي ومتوازن هو الخيار الأفضل لتقوية جهاز المناعة، وهو أفضل من تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية.. ما المقصود بالغذاء المتوازن وما هو دور فيتامين C والبصل والزنجبيل والكركم وغيرها من الاطعمة التي ذاع صيتها ايام كورونا في تقوية المناعة.
زينب الخنساء - الاختصاصية في التغذية العلاجية
برنامج صباحي، تفاعلي، شبابي، معلوماتي. يتضمن يوميا حوارا مع المسؤول المعني حول قضية إنمائية عالقة.
تقديم: خديجة قرياني – محمد نسر- بتول فحص
محررين: زينب حمود- كريستل سلوم
المخرجون: محمد شري - عبد الكريم خشاب - بلال السبلاني
مقدميين: كريستل سلوم - زينب حمود - مهدي غدار - هاشم السيد حسن - حيدر حمود - ديما جمعة - أيات قانصو - لبنى قانصو
معديين: حيدر حمود - ديما جمعة - لبنى قانصو - أيات قانصو - نورا خضرا - الهام غرابي
الفريق الفني: أمين بسام - مهدي غدار - علي كجك
المنتج: نهاية عجمي
المنتج المنفذ: ضياء أبوطعام
